Hoje é dia nacional de voltar a dieta, de voltar a caminhar, de voltar a ir a academia! Pensando nisso, selecionei algumas músicas para que vocês se animem e voltem a ritmo de exercícios com tudo. Eu acredito muito na força da música, ela tem um poder muito grande em nos fazer animar. Espero que vocês entrem no clima e voltem com tudo a rotina de vocês. Praticar exercícios não é só pra ficar linda e sarada, praticar exercícios faz bem para a saúde.Então, é hora de apertar o play e sair caminhando!
Que todos vocês tenham uma semana abençoada!
Super beijo
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